
ごあいさつ
※【新型コロナウイルスへの対応について】
感染予防対策をした上で対面カウンセリングを行っております。
“対面カウンセリング”では、マスクの着用については個人の判断に委ねるものの閉鎖空間であるためできれば着用をお願いします。私は当面の間はマスク着用を続けます。
また、換気扇や窓を少し開けての換気、デスクパーティションの使用、アルコール消毒などは継続し、ご協力をお願い申し上げます。
また、のどの痛みや咳・発熱など感染の疑いのある症状の方はキャンセルをお願い致します。
私の方でも上記のような症状が現れた場合は、直ぐにご連絡差し上げてキャンセルをお願いしますのでご協力お願い申し上げます。
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横浜こころの森カウンセリングは
横浜(駅から徒歩圏)/ スカイプ(Skype)/ 東京(杉並)で心理カウンセリングを行っているカウンセラーによる、お悩みの方やそのご家族の方への支援サイトです。
やる気が出ない
気分が落ち込む(うつ)
不安で仕方ない
学校や会社へ行けない
人とうまくいかない
ご夫婦関係を改善したい
コミュニケーションを改善したい
など…お悩みの方(ご家族の方)
考え方を変えたい
性格を変えたい
もっと楽に生きたい
(アダルトチルドレン・AC)
と、お考えの方
相性が良さそうだな
相談をして見たいな
と、思われた方
“ひとり”で悩まないで、ご相談下さい。
ご一緒に、お悩みやその問題と向き合っていきましょう。
あなたの中にある力を引き出していきます。
心が楽になって、“なりたい自分”へときっと変われるはずです。
初回カウンセリングは時間をゆったりとっています。
お気軽にご相談下さい。
秘密厳守でプライバシーは守られます。
安心してお話下さい。
【カウンセリングをご希望の方へ】
【カウンセリングの通い方と期間について】
プロフィール… 中村はじめ 1968年生まれ 男性 公認心理師(国家資格)/ 精神保健福祉士(国家資格)
横浜市/スカイプ(個人開業)と東京杉並区(メンタルクリニック勤務)を中心に、心理師・心理カウンセラーとして活動しています。
よろしくお願い致します。
詳しいプロフィールはこちらで紹介しています。


良い悪いの波を繰り返して心は変わっていく

あなたにとっての『普通』とは?

積極的に『あきらめる』と心が楽になる

自己表現がうまくいかない2つのタイプ

感情が未分化で自分についてうまく表現できない

ネガティブな感情とどう付き合うか

自分の気持ちを切り離してしまうと…

下の立場に自らを置いてしまう

“助けて”をどう伝えたら良いか分からない

聴き上手が話し上手になる

過去を手放すことの難しさ

カウンセリングで人や物との関係を変えていく

カウンセリングで身体や心に副作用は出ますか?
