今回もテーマ【心にプラスな本】です。
前回ご紹介した そして〈彼〉は〈彼女〉になった 安冨教授と困った仲間たち
著者の細川 貂々さんは以前とても話題になった
ツレがうつになりまして。 が有名です。
すでにご存知の方も多いと思いますが、今回はその本（コミックエッセイ）を紹介します。
続編もいくつかありますし映画化もされてますのでこちらもどうぞ。
うつ病になった本人と家族の現実が比較的軽いタッチでよく描かれていると私は思いますし、未だ誤解されがちな単なる怠けやストレスに弱いといった事ではないのがよく分かると思います。
また家族や親しい人たちが本人とどう接したらいいかも参考になると思います。
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心が楽になって“なりたい自分”にきっと変われるはずです。
