今は昔より“うつ”に対しての社会的な理解や共感が深まっています。
そして、著名人や有名人のうつ体験記も多く出版されています。
また、治療する立場である精神科医のうつ体験記も出版されています。
今回は、それらをリンク集としてご紹介します。
宜しかったら、参考にして下さい。
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【カウンセリングご希望の方へ】
“ひとり”で悩まないで、ご相談下さい。
ご一緒に、お悩みやその問題と向き合っていきましょう。
心が楽になって、“なりたい自分”にきっと変われるはずです。