気分の落ち込み(うつ)を理解する 自己表現がうまくいかない2つのタイプ 自己表現がうまくいかないタイプには大きく2つあります。 1つは、自分の気持ちや考えをきちんと表現していない非主張的タイプ。 2つは、自分の気持ちや考えを相手に押しつけがちな攻撃的タイプです。 非主張的タイプの心理的背景には、自信の無さや相手... 2023.05.24 気分の落ち込み(うつ)を理解する