2026-01-30

前回は【過敏に反応し過ぎて生きづらさを抱えている人たち】と題して、ＨＳＰ（Highly Sensitive Persons）＝"敏感すぎる人"という呼び名を紹介しました。今回はその対処方法なども詳しく書かれている参考本をご紹介します。