気分の落ち込み(うつ)を理解する万能感を伴った気分の波がある 気分の波がある人の中に、調子が良い時に万能感が出てくる人がいます。 万能感とは具体的には、現実とは掛け離れて過剰に自分は何でもできる感覚です。 一方で落ち込む時には、過剰に自己否定してしまう事が多く、そういった波を繰り返す事になります。...2023.08.25気分の落ち込み(うつ)を理解する